Ułatwienia dostępu

27.03.2015 r.

 

We środę, 25.03.2015r. gościliśmy p.Tomasza  z Centrum Zdrowego Żywienia w Białymstoku.IMG 5976

Opowiadał  nam o zasadach zdrowego żywienia, o  przyjaciołach i wrogach wśród produktów pokarmowych. Wiemy,  co to jest piramida żywieniowa i że ruch jest podstawą dobrego funkcjonowania i zdrowia. Pan Tomasz bardzo podkreślał  znaczenie pierwszego posiłku - śniadania, gdyż to energia na większą część dnia! A my szczególnie musimy jej dużo mieć!!! Zachęcał nas do  jedzenia warzyw i owoców, surówek i picia dobrych napojów, np. wody, kompotów, soków-  najlepiej z naturalnych, świeżych owoców. Obiecywaliśmy , że postaramy się zjadać  wszystkie posiłki, które mamy w przedszkolu- łącznie z surówkami. IMG 5961IMG 5970